wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Porady Ratownika » Masaż z udziałem olejków eterycznych

Masaż z udziałem olejków eterycznych

Data dodania: 14-02-2023 Wyświetleń: 128
Masaż ciała przy użyciu olejków eterycznych przynosi szereg korzyści, do których należą poprawa krążenia krwi, a tym samym lepsze odżywienie tkanek i szybsze usunięcie produktów metabolizmu, poprawa jakości skóry, relaksacja, rozluźnienie mięśni, wyciszenie, szybsze zasypianie i spokojny sen. Można w tym celu polecić olejek lawendowy, olejek ylang-ylang, czy też olejek melisowy. Masaż z udziałem odpowiednio dobranego olejku może także dodać nam energii i pobudzić nasz organizm. Pomaga również w usuwaniu cellulitu oraz rozstępów, jeśli jest wykonywany regularnie.


Jakie olejki stosować do masażu?



Cytrusowe olejki eteryczne, takie jak olejek pomarańczowy czy limonkowy, są często używane do masażu ze względu na swoje właściwości relaksujące i odprężające. Te olejki zawierają kompozycje organicznych związków chemicznych, które działają na układ nerwowy, pomagając w redukcji stresu i napięcia. Cytrusowe olejki są również znane z działania antyseptycznego i przeciwzapalnego, co może pomagać w leczeniu niektórych dolegliwości skóry.

Niemniej jednak, należy pamiętać, że niektóre osoby mogą być wrażliwe na te olejki, więc przed użyciem należy wykonać próbę uczuleniową na skórze. Poza tym, należy unikać stosowania tych olejków bezpośrednio na skórę, ponieważ są one bardzo silne i mogą powodować podrażnienia. Zawsze należy stosować je rozcieńczone i ściśle przestrzegać zaleceń producenta.
 

Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Porady Ratownika
Sklep internetowy shopGold
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu