Porady Ratownika

Przewodnik po plasterkach łagodzących

W sytuacji zagrożenia organizmu wychłodzeniem w procesie udzielania pierwszej pomocy oraz w oczekiwaniu na przyjazd odpowiednich służb, niezastąpiona okazuje się folia termiczna. Umożliwia ona utrzymanie prawidłowej temperatury ciała, zaś jej niewielkie rozmiary i lekkość sprawiają, że mieści się ona a zestawie apteczek pierwszej pomocy, a także w plecaku turystycznym.

Od wybuchu pandemii COVID-19, maski antywirusowe stały się naszą codziennością. Po początkowych brakach asortymentowych w sklepach i aptekach, nieprzygotowanych na tak duże zapotrzebowanie, obecnie możemy już wybierać z szerokiej gamy typów i modeli masek.

Kuszącą opcją są bawełniane maseczki w kolorowe, wesołe wzory. Tymczasem jeśli chodzi o bezpieczeństwo, znacznie lepszym wyborem będzie maseczka wyposażona w filtr.

Ugryzienie komara najczęściej kończy się tylko chwilką nieprzyjemnego swędzenia i nie niesie poważnych konsekwencji. Problem zaczyna się, gdy irytujących śladów jest bardzo wiele, gdy komary gryzą po twarzy i szyi, lub też gdy pojawi się reakcja alergiczna: duża opuchlizna, obrzęk, rozległa wysypka.

Możemy przez całe lato unikać miejsc aktywności tych uciążliwych owadów i zwłaszcza wieczorami nie zapuszczać się do lasu, do parku, nad wodę a nawet na ogródek, ale można też zaopatrzyć się w niezbyt uciążliwe i skuteczne środki odstraszające.

Pomiar ciśnienia powinien stanowić jeden z punktów codziennej rutyny nie tylko dla osób zmagających się ze schorzeniami układu krążenia czy nerek, ale dla każdego bez wyjątku. Zmiany w średnim ciśnieniu krwi mogą przez dłuższy czas nie dawać żadnych wyraźnych objawów, zaś zbyt późne ich wykrycie znacznie utrudnia proces leczenia. Dlatego też ciśnieniomierz to sprzęt niezbędny w domowej apteczce.

Urazy, zwyrodnienia, infekcje, ograniczenia funkcjonalności związane z wiekiem – nasze nogi służą nam intensywnie i często wymagają czasowego lub stałego odciążenia. Zwłaszcza w sytuacji, gdy powrót do sprawności jest realny, warto wspomóc się lekką, łatwą w użytkowaniu i niedrogą kulą łokciową.

Ratownik medyczny musi być przygotowany na wykonywanie swojej pracy w bardzo różnych, często trudnych warunkach. Dlatego właśnie sprzęt, którym się posługuje, musi być niezawodny i sprawdzać się w każdej sytuacji.

Co roku z wiosną powraca temat kleszczy. Te niebezpieczne pasożyty możemy przynieść nie tylko z lasu, ale także z publicznego trawnika, własnego ogrodu czy nawet ze spaceru po mieście. Obecność kleszcza niesie z sobą niestety groźbę wystąpienia bardzo poważnych chorób: boreliozy i kleszczowego zapalenia mózgu. Ryzyko zakażenia można zmniejszyć poprzez szybkie usunięcia pasożyta ze skóry.

Apteczka pierwszej pomocy stanowi niezbędne wyposażenie szkół, zakładów pracy i ośrodków oferujących zakwaterowanie, a także wielu środków transportu. Zaleca się posiadanie jej w samochodzie, przy motocyklu czy rowerze, jak również w domu czy w plecaku w trakcie wycieczki.

Sprawdź naszą ofertę na apteczki pierwszej pomocy.

Apteczka samochodowa zgodna z normą DIN 13164 to produkt cieszący się zainteresowaniem kierowców, pomimo braku obowiązku jej posiadania w aucie. Znajdujące się w niej opatrunki, bandaże, chusty, plastry i inne akcesoria umożliwiają szybkie i stosunkowo łatwe udzielenie pomocy przedmedycznej w oczekiwaniu na przyjazd pogotowia. Gdzie najlepiej kupić apteczkę, aby mieć pewność co do jej jakości?

Wraz z rozpoczęciem sezonu wiosenno-letniego wracają nie tylko słońce i nowalijki, ale także kleszcze. Każdy spacer do lasu, na łąkę, a nawet w przestrzeni miejskiej, może się skończyć przyniesieniem do domu niechcianego towarzysza. W jaki sposób bezpiecznie usunąć kleszcza?

Większość z nas, nawet nieświadomie, przeciąża na co dzień kręgosłup. Aby nie dopuścić do powstawania lub pogłębiania się zwyrodnień i wad postawy, ale także dla pozbycia się bólu pleców i dostarczenia sobie przyjemności, powinniśmy jak najczęściej korzystać z masażów. Łatwym i przystępnym cenowo sposobem jest zakup nakładki masującej, której możemy używać nawet podczas codziennych czynności.

Plecak jest niezbędnym narzędziem pracy ratownika w warunkach terenowych, poza ambulansem. Musi więc być wygodny i ergonomiczny, a przy tym zawierać wszystkie najpotrzebniejsze elementy do udzielania pomocy w różnym zakresie.

Dowiedz się, co zawiera plecak ratownika medycznego i na co zwrócić uwagę wybierając plecak ratowniczy z wyposażeniem.

Cechy charakterystyczne bandaża elastycznego Matoban w rozmiarze 10 cm x 4 m:

• Duża rozciągliwość
• Metalowa zapinka do zabezpieczenia przed rozwijaniem opatrunku
• Niestrzępiące brzegi i końce
• Produkt wielokrotnego użytku, nadaje się do prania
• Przepuszcza powietrze, pozwala skórze oddychać
• Nadaje się do przytrzymywania opatrunku oraz lekkiego usztywniania

Apteczka motocyklowa, choć nie jest wymagana przez prawo, powinna znaleźć się w każdym motocyklu. Niestety, choć większość kierowców samochodów wozi ze sobą apteczki, motocykliści nadal nie przywiązują do nich wagi – bardzo wielu jeździ bez podstawowego wyposażenia pierwszej pomocy pod ręką.

Po pięknym dniu spędzonym na górskich wędrówkach wracasz do domu, wchodzisz pod prysznic i zauważasz… kleszcza wbitego w skórę. To dość częsta sytuacja – szczególnie w ostatnich latach kleszczy jest bardzo dużo. W takich sytuacjach należy zachować wyjątkową czujność – ukąszenie kleszcza może skończyć się niebezpieczną boleriozą lub odkleszczowym zapaleniem mózgu.

Każdy z nas prędzej czy później będzie miał do czynienia z apteczką pierwszej pomocy. Warto dużo wcześniej zapoznać się z jej zawartością i wiedzieć, co można w niej znaleźć i w jakim miejscu ewentualnie jej szukać. Dzięki temu sama akcja ratunkowa przebiegnie sprawniej i szybciej, a w sytuacjach zagrożenia zdrowia lub życia liczy się przecież każda minuta. 

W pracy ratowników liczy się czas oraz szybkość reakcji i działania. Często od tego, jak sprawnie przebiegają procedury i jak szybko ratownicy są w stanie odnaleźć niezbędne do przeprowadzenia akcji akcesoria, zależy życie ludzkie. Właśnie dlatego tak istotne jest, by wszystkie sprzęty przeznaczone do prowadzenia resuscytacji krążeniowo - oddechowej oraz innych zabiegów ratowniczych, były przechowywane w taki sposób, aby każdy z ratowników miał do nich szybki dostęp. 

W filmach, w których mamy do czynienia z akcjami ratunkowymi, np. tymi przeprowadzanymi po wypadkach komunikacyjnych, bardzo często możemy zobaczyć połyskujące folie, którymi owinięte są  uczestniczące w zdarzeniu poszkodowane osoby. Do czego właściwie służy taka folia, w jakich sytuacjach i w jaki sposób powinno się ją wykorzystywać?

Dobrze wyposażona apteczka ratuje zdrowie, a nawet życie – co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Może przydać się właściwie wszędzie – w biurze, w domu, na hali produkcyjnej, w samochodzie czy w podręcznej formie podczas podróży lub  górskich wędrówek. Dobierając zawartość apteczki do okoliczności, warto przede wszystkim pamiętać o tym, jakie powinno być jej podstawowe wyposażenie i o co ewentualnie można je uzupełnić, a czego nie powinno się w niej przechowywać.

Starannie uporządkowany i logicznie ułożony sprzęt to niezbędny element skutecznie i prawidłowo przeprowadzonej akcji ratowniczej. W przypadku zagrożenia zdrowia lub życia często liczą się sekundy – w takich chwilach ratownik nie może pozwolić sobie na nerwowe poszukiwanie strzykawki czy maski tlenowej. Podczas akcji ratowniczych doskonale sprawdza się dobrze wyposażona walizka reanimacyjna, w której każdy sprzęt ma swoje miejsce. 

Chusta trójkątna, potocznie nazywana temblakiem, to niezbędny element wyposażenia każdej apteczki. Powinna znajdować się zarówno we wszystkich podręcznych apteczkach, domowej, samochodowej i pracowniczej, jak i w każdej karetce czy ratunkowym śmigłowcu. Chusty trójkątne są uniwersalne, wytrzymałe, niewielkie po złożeniu i łatwe w zastosowaniu. 

Zimny kompres to bardzo istotny element wyposażenia każdej apteczki – czy to tej domowej, czy biurowej lub samochodowej. Leczenie zimnem, znane również pod nazwą krioterapia, znane było już w starożytności. To Hipokrates odkrył, że chłodzenie ciała ma właściwości przeciwbólowe, łagodzi obrzęk oraz zmniejsza krwawienie. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów kompresów chłodzących. Najbardziej popularne są te żelowe, wielorazowego użytku, które mogą być stosowane jako ciepłe lub zimne okłady oraz środki takie jak Cito zimny kompres – praktyczne, jednorazowego użytku i niewymagające chłodzenia w lodówce czy zamrażarce.

Nosze są niezbędnym elementem wyposażania karetek oraz śmigłowców ratowniczych. Wykorzystywane są w zarówno w ratownictwie medycznym, jak i górskim czy wodnym. Są pomocne w sytuacjach, w których osoby poszkodowane należy przetransportować z miejsca na miejsce. Jednym z rodzajów noszy są często wykorzystywane nosze kubełkowe jednoczęściowe, które sprawdzają się wtedy, gdy transport osób poszkodowanych jest z jakiegoś powodu utrudniony.

Folia termiczna to praktyczny produkt niewielkich rozmiarów, który nie tylko jest podstawowym wyposażeniem każdej apteczki, ale również niezbędnikiem w plecakach np. amatorów górskich wycieczek. Folia termiczna występuje pod wieloma nazwami: koc termiczny, folia NRC, folia ratunkowa czy koc przeciwwstrząsowy. Pod każdym z tych pojęć kryje się jedno – wykonana z syntetycznego materiału płachta najczęściej o wymiarach 210 × 160 cm.

Jednorazowe rękawice ochronne to obowiązkowy element wyposażenia gabinetów lekarskich, kosmetycznych. Wykorzystywane są także w pracy oraz do wykonania niektórych obowiązków domowych. Z czego wykonane są rękawice jednorazowe? Na co warto zwrócić uwagę podczas zakupu?

Bandaż to podstawowy element wyposażenia zarówno apteczki domowej, jak i samochodowej. Najczęściej wykorzystywany jest podczas udzielania pierwszej pomocy np. przy urazach w celu usztywnienia części ciała. Czym różnią się bandaże? Jak wykonać opatrunek? 

Podstawowym materiałem służącym do zabezpieczania ran przed urażeniem oraz infekcją są kompresy. Warto wykorzystywać je nawet w przypadku niezbyt dużych skaleczeń. Gazy opatrunkowe są wyrobami medycznymi. Charakteryzują się dużą zdolnością do pochłaniania wilgoci. Podzielić je można na dwa rodzaje – kompres jałowy i niejałowy. Różnią się zastosowaniem. Kompres jałowy stosowany jest w przypadku, gdy wymagana jest sterylność np. podczas opatrywania skaleczeń. Z kolei gazy niejałowe mają zastosowanie głównie higieniczne. Można je nakładać na rany, ale dopiero po ich wcześniejszym zabezpieczeniu.

Niemal każdy choć raz miał styczność z raną – mniejszą lub większą. Od odpowiedniego postępowania zależy proces gojenia się rany. Brak dezynfekcji, niewłaściwe dobranie opatrunku, niewykonanie opatrunku – wszystko to może nieść ze sobą negatywne konsekwencje. Podczas opatrywania ran należy wybrać rodzaj opatrunku. Niektóre można stosować bezpośrednio na ranę. Jakie są rodzaje opatrunków? Czym wyróżnia się dobry opatrunek?

Folia termiczna nazywana jest także folią życia. To niezbędny element każdej apteczki. Wykorzystywana jest w ratownictwie medycznym, a także żeglarstwie, sporcie wyczynowym czy turystyce górskiej. Choć folia termiczna wygląda niepozornie, a po złożeniu zajmuje niewiele miejsca, tak jest bardzo przydatna i funkcjonalna w nagłych przypadkach np. wypadku komunikacyjnym, budowlanym, turystycznym. Jakie są zasady działania folii termicznej? W jaki sposób należy jej używać?

W apteczkach znajduje się wiele środków opatrunkowych, różne rodzaje bandaży, plastrów, a nawet nożyczki oraz folia termiczna. Wszystkie te przedmioty okazują się niezwykle potrzebne w przypadku nagłego zdarzenia np. wypadku drogowego. Podczas kompletowania apteczki należy pamiętać o maseczce do sztucznego oddychania, dzięki której możliwe będzie przeprowadzenie w sposób bezpieczny resuscytacji. 

Jednorazowe rękawice są używane nie tylko przez pracowników służby zdrowia, ale również w handlu, gastronomii, punktach usługowych. Wraz z rozpowszechnieniem używania tego typu rękawic, również podczas prac domowych, pojawiły się produkty wykonane z różnych materiałów. Dotychczas duży kłopot miały osoby uczulone na lateks, ponieważ w ich przypadku wykluczone było używanie rękawic. Teraz to nie problem! Wystarczy zamiast rękawic lateksowych kupić rękawice nitrylowe lub winylowe. Czym, poza materiałem i wielkością, różnią się rękawice? 

Pierwsza pomoc to sprawne i zorganizowane działanie, którego celem jest pomoc osobie, która uległa wypadkowi. Właściwe jej przeprowadzenie ma podstawowe znaczenie dla przeżycia poszkodowanego. Znacząco wpływa również na skuteczność dalszego przebiegu leczenia. Obowiązek udzielenia pierwszej pomocy spoczywa na każdej osobie, będącej świadkiem nieszczęśliwego zdarzenia. Osoba taka powinna postępować według poniższych wskazówek: dokonać oceny zdarzenia, wezwać fachową pomoc, usunąć czynnik działający na poszkodowanego, ocenić stan poszkodowanego (oddech, drożność dróg oddechowych, przytomność), ocenić jakich urazów doznał poszkodowany i udzielić pierwszej pomocy.

Tlenek węgla powstaje jako wynik niepełnego spalania paliw opałowych, wśród których najczęściej stosowanymi są drewno, oleje, gaz oraz węgiel. Jest bardzo niebezpieczny, gdyż truje po cichu; nie można go wyczuć, nie ma zapachu, nie ma smaku, jest niewidoczny. Czad bardzo szybko rozprzestrzenia się w powietrzu. Wykazuje znacznie większe powinowactwo do hemoglobiny aniżeli tlen. Bardzo szybko wchodzi z nią w połączenie, w wyniku czego staje się ona niezdolna do przenoszenia tlenu. Zatrucie tlenkiem węgla prowadzi do niedotlenienia organizmu i nieodwracalnych zmian w układzie nerwowym, a w rezultacie do śmierci organizmu.

Serdecznie polecamy małą, ale dobrze wyposażoną i praktyczna apteczkę zakładową, która doskonale sprawdzi się w biurach, mniejszych zakładach przemysłowych, niedużych pensjonatach, jak również w szkołach i przedszkolach. Apteczka występuje w formie tradycyjnej szafki metalowej, zamykanej na zamek. W komplecie znajdują się  dwa kluczyki. Ze względu na nieduże rozmiary jest godna polecenia również do zastosowania domowego.